上头 Tilt

因连续输牌或情绪波动而做出非理性决策的状态，是亏损的主要来源之一。

上头（tilt）指因输牌、背运或情绪波动而做出偏离最优策略的决策，比如盲目扩大范围、追注报复，是长期亏损的最大隐形杀手。应对方法包括设定止损、情绪上来时及时离桌，并把注意力放回决策质量而非短期结果。